Podcastul Grile-Rezidentiat.ro este în primul rând pentru studenți și despre procesul de alegere a specialității. Invităm medici rezidenți, specialiști și primari care să descrie viața pe o anumită specialitate medicală, profesioniști care să povestească o zi din viața lor sau doar să vorbească despre abilitățile necesare pentru a atinge succesul într-o anumită ramură a medicinei. Punem întrebări cheie, țintite și căutăm să oferim cât mai multă valoare ascultătorilor. Podcastul Grile-Rezidentiat.ro este moderat de dr. Cătălina Voinea, medic rezident dermatolog.
Episodes
Tuesday Nov 14, 2023
Tuesday Nov 14, 2023
🎙️ Invitat: psihologul Alexandru Drăghici, psiholog clinician și psihoterapeut de orientare cognitiv-comportamentală. Alexandru se consideră un susținător al tehnicilor validate știintific și un promotor al abordărilor centrate pe soluții. 🏃🏼 Host: dr. Mihai Voinea - co-fondator la Grile-Rezidentiat.ro
📱 Episod disponibil pe Youtube, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts și Stitcher.
00:00 Intro
01:18 Intro psiholog Alexandru Drăghici
03:00 Experienta psihologului Alexandru Drăghici cu studenți, absolvenți de medicină și medici rezidenți
05:58 Există viață și după examen
08:31 Temeri. Cum gestionăm presiunea socială?
12:00 Ce ar trebui să facem cu o săptămână înaintea concursului național de rezidențiat?
14:00 Ce ar trebui să facem cu o zi înaintea concursului național de rezidențiat?
15:26 Tips & Tricks: Ce am făcut înaintea unui examen la care am excelat din timpul facultății?
18:43 Ce facem în dimineața dinaintea concursului național de rezidențiat?
22:20 Cum gestionăm emoțiile în timpul rezi-ului?
23:57 Exercițiu de controlare a emoțiilor
27:51 Primul lucru pe care trebuie să îl faci într-un moment stresant
30:39 Top 3 pași pe care să îi faci într-o situație stresantă
31:38 Exercițiul pentru gestionarea stresului
34:40 Cum depășim momentul în care avem senzația că „Nu mai știm nimic”?
38:48 Ce facem după concursul național de rezidențiat și cum gestionăm emoțiile din acea perioadă?
43:44 Sfaturi
45:31 Încheiere
✔️ Grile pentru rezidențiat - https://grile-rezidentiat.ro
🎓 Ce este Grile-Rezidentiat.ro?
Grile-Rezidentiat este cea mai utilizată platformă online pentru optimizarea modului de învățare pentru concursul național de rezidențiat. Actuala platformă este net superioară oricărui sistem asemănător în România, fiind bazată pe o tehnologie pe care o perfecționăm constant din 2015 încoace. Include peste 45.000 grile din noua bibliografie - atât pentru farmacie, cât și pentru medicină și medicină dentară. Grile-Rezidentiat.ro include funcții precum:
✅ testări randomizate
✅ grile doar din anumite pagini
✅ simulare examen
✅ grafice de progres
✅ notițe
✅ cronometru
✅ afișarea răspunsului pe loc sau la final (cu calcularea automată a notei)
✅ forum de discuții (comunitate)
📜 Declarație: Opiniile și informațiile exprimate de invitații podcastului sunt personale și nu le reflectă pe cele ale instituțiilor ce îi angajează sau pe cele ale Marsilian.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.